Brot - Delba

Brot Snäx, Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ · 1 Becher: 482 kcal

Eiweiß 8,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 48,4 g 62 % kcal

Fett 9,1 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Brot Snäx, Chili

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 62.3 % Fett: 26.4 %

Nährwerte von Brot Snäx, Chili im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brot Snäx, Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Brot Snäx, Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus 1 Becher Brot Snäx, Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brot Snäx, Chili

Wie viele Kalorien hat Brot Snäx, Chili?

100 g Brot Snäx, Chili enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (1 Becher, 140 g) kommt auf 482 kcal.

Welche Nährwerte hat Brot Snäx, Chili?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 48,4 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 16,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brot Snäx, Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brot Snäx, Chili rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Brot Snäx, Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

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