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Brot - Migros Bio
BIO Sonnenkranz, Brötchen mit Körnern - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Brötchen (60 g) |
Brennwert: |
307,0 kcal / 1.285,0 kJ |
184,2 kcal / 771,0 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
7,2 g |
Kohlenhydrate: |
47,0 g |
28,2 g |
davon Zucker: |
2,5 g |
1,5 g |
Fett: |
7,0 g |
4,2 g |
Salz: |
1,78 g |
1,07 g |
Ballaststoffe: |
4,0 g |
2,4 g |
Broteinheiten: |
3,9 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel BIO Sonnenkranz, Brötchen mit Körnern je Ernährungsweise:
Brennwerte von BIO Sonnenkranz, Brötchen mit Körnern
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Eiweiß: |
16.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.9 % der Kalorien |
Fett: |
21.1 % der Kalorien |
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BIO Sonnenkranz, Brötchen mit Körnern im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
307 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
12 g
0 119 g
|
Kohlenhydrate: |
47 g
0 4.800 g
|
Fett: |
7 g
0 200 g
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- BIO Sonnenkranz, Brötchen mit Körnern
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7616700020236 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BIO Sonnenkranz, Brötchen mit Körnern tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BIO Sonnenkranz, Brötchen mit Körnern tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel BIO Sonnenkranz, Brötchen mit Körnern tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BIO Sonnenkranz, Brötchen mit Körnern tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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