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Brot - Fricopan
Bio-Körnereck - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (80 g) |
Brennwert: |
250,0 kcal / 1.047,0 kJ |
200,0 kcal / 837,6 kJ |
Eiweiß: |
7,8 g |
6,2 g |
Kohlenhydrate: |
50,4 g |
40,3 g |
davon Zucker: |
3,6 g |
2,9 g |
Fett: |
1,3 g |
1,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,2 g |
Salz: |
1,60 g |
1,28 g |
Ballaststoffe: |
6,5 g |
5,2 g |
Broteinheiten: |
3,8 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Körnereck je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Körnereck
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Eiweiß: |
12.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
82.5 % der Kalorien |
Fett: |
4.8 % der Kalorien |
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Bio-Körnereck im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
250 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
7.8 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
50.4 g
0 4.800 g
|
Fett: |
1.3 g
0 200 g
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- Bio-Körnereck
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
22147158 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Körnereck tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Körnereck tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Körnereck tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Körnereck tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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