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» Bio Brotkorb, Roggenvollkornbrot
Brot - Edeka
Bio Brotkorb, Roggenvollkornbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (25 g) |
Brennwert: |
212,3 kcal / 889,0 kJ |
53,1 kcal / 222,3 kJ |
Eiweiß: |
6,0 g |
1,5 g |
Kohlenhydrate: |
38,0 g |
9,5 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
0,8 g |
Fett: |
3,0 g |
0,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,4 g |
0,1 g |
Salz: |
0,90 g |
0,23 g |
Ballaststoffe: |
10,0 g |
2,5 g |
Broteinheiten: |
3,1 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Brotkorb, Roggenvollkornbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Brotkorb, Roggenvollkornbrot
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Eiweiß: |
11.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
74.9 % der Kalorien |
Fett: |
13.3 % der Kalorien |
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Bio Brotkorb, Roggenvollkornbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
212.3 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
6 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
38 g
0 4.800 g
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Fett: |
3 g
0 200 g
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- Bio Brotkorb, Roggenvollkornbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501312957 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Brotkorb, Roggenvollkornbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Brotkorb, Roggenvollkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Brotkorb, Roggenvollkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Brotkorb, Roggenvollkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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