Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Getreideprodukte » Brot » Bauernbrot
Brot - Ja!
Bauernbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (56 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 223,8 kcal / 937,0 kJ | 125,3 kcal / 524,7 kJ |
| Eiweiß: | 7,1 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 42,3 g | 23,7 g |
| davon Zucker: | 1,7 g | 1,0 g |
| Fett: | 1,5 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,2 g |
| Salz: | 1,20 g | 0,67 g |
| Wassergehalt: | 35,0 % | 35,0 % |
| Broteinheiten: | 3,5 g | 2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bauernbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bauernbrot
|
Bauernbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
223.8 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7.1 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
42.3 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
1.5 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.