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Baguette, Weizen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · 1 Baguette: 197 kcal

Eiweiß 7,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 80 % kcal

Fett 2,7 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette, Weizen

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 80.0 % Fett: 8.8 %

Nährwerte von Baguette, Weizen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette, Weizen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Baguette Baguette, Weizen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 1 Baguette Baguette, Weizen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette, Weizen

Wie viele Kalorien hat Baguette, Weizen?

100 g Baguette, Weizen enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (1 Baguette, 75 g) kommt auf 197 kcal.

Welche Nährwerte hat Baguette, Weizen?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette, Weizen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette, Weizen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Baguette Baguette, Weizen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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