Brot - Diverse
Baguette, Steinofen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
250kcal
1.047 kJ · 1 Packung: 625 kcal
Brennwertverteilung von Baguette, Steinofen
Nährwerte von Baguette, Steinofen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 250,0 kcal1.047,0 kJ | 625,0 kcal2.617,5 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 127,5 g |
| davon Zucker | 2,9 g | 7,2 g |
| Fett | 0,8 g | 2,0 g |
| Salz | 1,20 g | 3,00 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 10,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguette, Steinofen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Baguette, Steinofen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 625 kcal aus 1 Packung Baguette, Steinofen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 167 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 667 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguette, Steinofen
Wie viele Kalorien hat Baguette, Steinofen?
100 g Baguette, Steinofen enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 625 kcal.
Welche Nährwerte hat Baguette, Steinofen?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette, Steinofen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette, Steinofen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Baguette, Steinofen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 625 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 667 Minuten Krafttraining.


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