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Brot - Ibis
Baguette Brötchen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Brötchen (50 g) |
Brennwert: |
249,3 kcal / 1.044,0 kJ |
124,7 kcal / 522,0 kJ |
Eiweiß: |
7,8 g |
3,9 g |
Kohlenhydrate: |
50,8 g |
25,4 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
1,5 g |
Fett: |
1,3 g |
0,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,2 g |
Salz: |
1,50 g |
0,75 g |
Ballaststoffe: |
2,5 g |
1,3 g |
Broteinheiten: |
4,1 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Baguette Brötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Baguette Brötchen
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Eiweiß: |
12.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
82.6 % der Kalorien |
Fett: |
4.8 % der Kalorien |
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Baguette Brötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
249.3 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
7.8 g
0 119 g
|
Kohlenhydrate: |
50.8 g
0 4.800 g
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Fett: |
1.3 g
0 200 g
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- Baguette Brötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4012263009894 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Baguette Brötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Baguette Brötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Baguette Brötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Baguette Brötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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