Brot - Dr. Schär

Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ · 1 Scheibe: 53 kcal

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 80 % kcal

Fett 3,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 80.1 % Fett: 13.6 %

Nährwerte von Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Scheibe Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot

Wie viele Kalorien hat Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot?

100 g Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 22 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Backstuben Express fein, Weißes Schnittbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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