Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Brot
» Backmischung, Sonnenblumenbrot
Brot - Küchenmeister
Backmischung, Sonnenblumenbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (45 g) |
Brennwert: |
384,0 kcal / 1.608,0 kJ |
172,8 kcal / 723,6 kJ |
Eiweiß: |
14,3 g |
6,4 g |
Kohlenhydrate: |
54,2 g |
24,4 g |
davon Zucker: |
1,6 g |
0,7 g |
Fett: |
10,7 g |
4,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,3 g |
0,6 g |
Salz: |
1,60 g |
0,72 g |
Ballaststoffe: |
6,0 g |
2,7 g |
Broteinheiten: |
4,6 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Backmischung, Sonnenblumenbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Backmischung, Sonnenblumenbrot
|
Eiweiß: |
15.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
58.5 % der Kalorien |
Fett: |
26.0 % der Kalorien |
|
Backmischung, Sonnenblumenbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
384 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
14.3 g
0 119 g
|
Kohlenhydrate: |
54.2 g
0 4.800 g
|
Fett: |
10.7 g
0 200 g
|
- Backmischung, Sonnenblumenbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4006363101466 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Backmischung, Sonnenblumenbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Backmischung, Sonnenblumenbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Backmischung, Sonnenblumenbrot tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Backmischung, Sonnenblumenbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.