Brot - American

American Sandwich ohne Konservierungsstoffe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.119 kJ · 1 Packung: 2.004 kcal

Eiweiß 7,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 49,3 g 76 % kcal

Fett 3,6 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von American Sandwich ohne Konservierungsstoffe

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 76.4 % Fett: 12.6 %

Nährwerte von American Sandwich ohne Konservierungsstoffe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Sandwich ohne Konservierungsstoffe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung American Sandwich ohne Konservierungsstoffe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.004 kcal aus 1 Packung American Sandwich ohne Konservierungsstoffe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Sandwich ohne Konservierungsstoffe

Wie viele Kalorien hat American Sandwich ohne Konservierungsstoffe?

100 g American Sandwich ohne Konservierungsstoffe enthalten 267 kcal (1.119 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 2.004 kcal.

Welche Nährwerte hat American Sandwich ohne Konservierungsstoffe?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 49,3 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Sandwich ohne Konservierungsstoffe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Sandwich ohne Konservierungsstoffe rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung American Sandwich ohne Konservierungsstoffe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.004 kcal etwa 536 Minuten Spazieren, 160 Minuten Joggen, 200 Minuten Radfahren oder 2138 Minuten Krafttraining.

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