Backwaren - Aldi Süd

Weizenbrötchen Bürli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ · 1 Stück: 170 kcal

Eiweiß 8,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 54,1 g 78 % kcal

Fett 3,1 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Weizenbrötchen Bürli

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 78.2 % Fett: 10.1 %

Nährwerte von Weizenbrötchen Bürli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weizenbrötchen Bürli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Weizenbrötchen Bürli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 1 Stück Weizenbrötchen Bürli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weizenbrötchen Bürli

Wie viele Kalorien hat Weizenbrötchen Bürli?

100 g Weizenbrötchen Bürli enthalten 284 kcal (1.189 kJ). Eine Portion (1 Stück, 60 g) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat Weizenbrötchen Bürli?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 54,1 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weizenbrötchen Bürli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weizenbrötchen Bürli rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Weizenbrötchen Bürli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.

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