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Steinofen Bäckerkruste, Greek Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ · 1 Stück: 371 kcal

Eiweiß 7,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 27,3 g 60 % kcal

Fett 4,9 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Bäckerkruste, Greek Style

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 24.1 %

Nährwerte von Steinofen Bäckerkruste, Greek Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Bäckerkruste, Greek Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Steinofen Bäckerkruste, Greek Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 1 Stück Steinofen Bäckerkruste, Greek Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Bäckerkruste, Greek Style

Wie viele Kalorien hat Steinofen Bäckerkruste, Greek Style?

100 g Steinofen Bäckerkruste, Greek Style enthalten 190 kcal (795 kJ). Eine Portion (1 Stück, 195 g) kommt auf 371 kcal.

Welche Nährwerte hat Steinofen Bäckerkruste, Greek Style?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 27,3 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Bäckerkruste, Greek Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Bäckerkruste, Greek Style rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Steinofen Bäckerkruste, Greek Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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