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Backwaren - Eden
Roggen mit Dinkel Vollkorn Knäckebrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (250 g) |
Brennwert: |
338,0 kcal / 1.415,0 kJ |
845,0 kcal / 3.537,5 kJ |
Eiweiß: |
8,6 g |
21,5 g |
Kohlenhydrate: |
65,0 g |
162,5 g |
davon Zucker: |
2,6 g |
6,5 g |
Fett: |
1,7 g |
4,3 g |
Salz: |
1,30 g |
3,25 g |
Ballaststoffe: |
14,0 g |
35,0 g |
Broteinheiten: |
5,4 g |
13,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Roggen mit Dinkel Vollkorn Knäckebrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Roggen mit Dinkel Vollkorn Knäckebrot
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Eiweiß: |
11.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
84.0 % der Kalorien |
Fett: |
4.9 % der Kalorien |
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Roggen mit Dinkel Vollkorn Knäckebrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
338 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
8.6 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
65 g
0 781 g
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Fett: |
1.7 g
0 358 g
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- Roggen mit Dinkel Vollkorn Knäckebrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4005047041357 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Roggen mit Dinkel Vollkorn Knäckebrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Roggen mit Dinkel Vollkorn Knäckebrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Roggen mit Dinkel Vollkorn Knäckebrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Roggen mit Dinkel Vollkorn Knäckebrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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