Backwaren - Preiss

Preiss Roggentaler, mediterran - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ · 1 Portion: 173 kcal

Eiweiß 7,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 72,8 g 88 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Preiss Roggentaler, mediterran

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von Preiss Roggentaler, mediterran im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Preiss Roggentaler, mediterran je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Preiss Roggentaler, mediterran abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 173 kcal aus 1 Portion Preiss Roggentaler, mediterran wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Preiss Roggentaler, mediterran

Wie viele Kalorien hat Preiss Roggentaler, mediterran?

100 g Preiss Roggentaler, mediterran enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 173 kcal.

Welche Nährwerte hat Preiss Roggentaler, mediterran?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 72,8 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 7,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Preiss Roggentaler, mediterran?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Preiss Roggentaler, mediterran rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Preiss Roggentaler, mediterran zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 173 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 184 Minuten Krafttraining.

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