Backwaren - Gutes vom Bäcker

New Lifestyle Guten Abend Brot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ · 1 Stück: 62 kcal

Eiweiß 20,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 12 % kcal

Fett 13,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von New Lifestyle Guten Abend Brot

Eiweiß: 35.8 % Kohlenhydrate: 11.8 % Fett: 52.4 %

Nährwerte von New Lifestyle Guten Abend Brot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für New Lifestyle Guten Abend Brot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück New Lifestyle Guten Abend Brot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Stück New Lifestyle Guten Abend Brot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu New Lifestyle Guten Abend Brot

Wie viele Kalorien hat New Lifestyle Guten Abend Brot?

100 g New Lifestyle Guten Abend Brot enthalten 257 kcal (1.076 kJ). Eine Portion (1 Stück, 24 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat New Lifestyle Guten Abend Brot?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 17,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt New Lifestyle Guten Abend Brot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g New Lifestyle Guten Abend Brot rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück New Lifestyle Guten Abend Brot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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