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Backwaren - Migros
Microc, extra rustica - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (6 g) |
Brennwert: |
386,0 kcal / 1.616,0 kJ |
23,2 kcal / 97,0 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
0,7 g |
Kohlenhydrate: |
74,0 g |
4,4 g |
davon Zucker: |
7,0 g |
0,4 g |
Fett: |
4,5 g |
0,3 g |
Salz: |
1,78 g |
0,11 g |
Ballaststoffe: |
4,0 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
6,2 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Microc, extra rustica je Ernährungsweise:
Brennwerte von Microc, extra rustica
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Eiweiß: |
11.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
77.8 % der Kalorien |
Fett: |
10.6 % der Kalorien |
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Microc, extra rustica im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
386 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
74 g
0 781 g
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Fett: |
4.5 g
0 358 g
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- Microc, extra rustica
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610200302847 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Microc, extra rustica tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Microc, extra rustica tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Microc, extra rustica tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Microc, extra rustica tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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