Backwaren - NaturGut

Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ · 1 Packung: 744 kcal

Eiweiß 8,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 78 % kcal

Fett 1,9 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 78.2 % Fett: 7.1 %

Nährwerte von Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 744 kcal aus 1 Packung Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig

Wie viele Kalorien hat Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig?

100 g Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig enthalten 248 kcal (1.038 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 744 kcal.

Welche Nährwerte hat Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mehrkorn Landbrötchen mit Natursauerteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 744 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 794 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren