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Marmorkuchen - Rührkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.752 kJ · 1 Packung: 1.674 kcal

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 50 % kcal

Fett 20,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Marmorkuchen - Rührkuchen

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 50.4 % Fett: 43.6 %

Nährwerte von Marmorkuchen - Rührkuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmorkuchen - Rührkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Marmorkuchen - Rührkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.674 kcal aus 1 Packung Marmorkuchen - Rührkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmorkuchen - Rührkuchen

Wie viele Kalorien hat Marmorkuchen - Rührkuchen?

100 g Marmorkuchen - Rührkuchen enthalten 418 kcal (1.752 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.674 kcal.

Welche Nährwerte hat Marmorkuchen - Rührkuchen?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmorkuchen - Rührkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmorkuchen - Rührkuchen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Marmorkuchen - Rührkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.674 kcal etwa 447 Minuten Spazieren, 134 Minuten Joggen, 167 Minuten Radfahren oder 1785 Minuten Krafttraining.

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