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Backwaren - Van der Huir & Wenholt
Mandelplätzchen, Mandel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
2 stck. (33 g) |
Brennwert: |
535,0 kcal / 2.240,0 kJ |
176,6 kcal / 739,2 kJ |
Eiweiß: |
8,8 g |
2,9 g |
Kohlenhydrate: |
57,6 g |
19,0 g |
davon Zucker: |
21,6 g |
7,1 g |
Fett: |
29,4 g |
9,7 g |
Broteinheiten: |
4,8 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mandelplätzchen, Mandel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mandelplätzchen, Mandel
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Eiweiß: |
6.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
43.5 % der Kalorien |
Fett: |
49.9 % der Kalorien |
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Mandelplätzchen, Mandel im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
535 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
8.8 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
57.6 g
0 781 g
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Fett: |
29.4 g
0 358 g
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- Mandelplätzchen, Mandel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
8710667301304 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandelplätzchen, Mandel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandelplätzchen, Mandel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mandelplätzchen, Mandel tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandelplätzchen, Mandel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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