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Laugenbaguette mit salzbutter, salzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ · 1 Stück: 334 kcal

Eiweiß 6,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 42 % kcal

Fett 19,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Laugenbaguette mit salzbutter, salzig

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 51.0 %

Nährwerte von Laugenbaguette mit salzbutter, salzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Laugenbaguette mit salzbutter, salzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Laugenbaguette mit salzbutter, salzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 1 Stück Laugenbaguette mit salzbutter, salzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Laugenbaguette mit salzbutter, salzig

Wie viele Kalorien hat Laugenbaguette mit salzbutter, salzig?

100 g Laugenbaguette mit salzbutter, salzig enthalten 334 kcal (1.398 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 334 kcal.

Welche Nährwerte hat Laugenbaguette mit salzbutter, salzig?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Laugenbaguette mit salzbutter, salzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Laugenbaguette mit salzbutter, salzig rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Laugenbaguette mit salzbutter, salzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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