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Krümeltorte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ · Stück: 374 kcal

Eiweiß 5,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 33,2 g 36 % kcal

Fett 24,2 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Krümeltorte

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 58.4 %

Nährwerte von Krümeltorte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krümeltorte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Krümeltorte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus Stück Krümeltorte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krümeltorte

Wie viele Kalorien hat Krümeltorte?

100 g Krümeltorte enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 374 kcal.

Welche Nährwerte hat Krümeltorte?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 33,2 g Kohlenhydrate und 24,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krümeltorte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krümeltorte rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Krümeltorte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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