Backwaren - Pillsbury

Knack & Back 6 Croissants - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ · 1 Stück: 138 kcal

Eiweiß 7,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 37,3 g 46 % kcal

Fett 16,1 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Knack & Back 6 Croissants

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 45.9 % Fett: 44.5 %

Nährwerte von Knack & Back 6 Croissants im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knack & Back 6 Croissants je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Knack & Back 6 Croissants abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Stück Knack & Back 6 Croissants wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knack & Back 6 Croissants

Wie viele Kalorien hat Knack & Back 6 Croissants?

100 g Knack & Back 6 Croissants enthalten 328 kcal (1.373 kJ). Eine Portion (1 Stück, 42 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Knack & Back 6 Croissants?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 37,3 g Kohlenhydrate und 16,1 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knack & Back 6 Croissants?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knack & Back 6 Croissants rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Knack & Back 6 Croissants zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren