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Karamelwaffeln, Karamel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

462kcal

1.934 kJ · 1 Packung: 1.848 kcal

Eiweiß 4,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 57 % kcal

Fett 20,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Karamelwaffeln, Karamel

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 39.1 %

Nährwerte von Karamelwaffeln, Karamel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karamelwaffeln, Karamel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Karamelwaffeln, Karamel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.848 kcal aus 1 Packung Karamelwaffeln, Karamel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karamelwaffeln, Karamel

Wie viele Kalorien hat Karamelwaffeln, Karamel?

100 g Karamelwaffeln, Karamel enthalten 462 kcal (1.934 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.848 kcal.

Welche Nährwerte hat Karamelwaffeln, Karamel?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karamelwaffeln, Karamel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karamelwaffeln, Karamel rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Karamelwaffeln, Karamel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.848 kcal etwa 494 Minuten Spazieren, 148 Minuten Joggen, 185 Minuten Radfahren oder 1971 Minuten Krafttraining.

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