Backwaren - Mühlengold
Kaiserbrötchen, Mohn/Sesam - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (55 g) |
| Brennwert: |
256,0 kcal / 1.072,0 kJ |
140,8 kcal / 589,6 kJ |
| Eiweiß: |
10,0 g |
5,5 g |
| Kohlenhydrate: |
45,0 g |
24,8 g |
| davon Zucker: |
2,9 g |
1,6 g |
| Fett: |
2,9 g |
1,6 g |
| Salz: |
1,30 g |
0,72 g |
| Broteinheiten: |
3,8 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kaiserbrötchen, Mohn/Sesam je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kaiserbrötchen, Mohn/Sesam
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| Eiweiß: |
16.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
73.1 % der Kalorien |
| Fett: |
10.6 % der Kalorien |
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Kaiserbrötchen, Mohn/Sesam im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
256 kcal
0  172.520 kcal
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| Eiweiß: |
10 g
0  600 g
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| Kohlenhydrate: |
45 g
0  781 g
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| Fett: |
2.9 g
0  358 g
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- Kaiserbrötchen, Mohn/Sesam
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4061458023177 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kaiserbrötchen, Mohn/Sesam tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kaiserbrötchen, Mohn/Sesam tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kaiserbrötchen, Mohn/Sesam tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kaiserbrötchen, Mohn/Sesam tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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