Backwaren - I Deliziosi

Hot-Dog Rolls - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

311kcal

1.302 kJ · 1 Packung: 778 kcal

Eiweiß 8,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 50,3 g 66 % kcal

Fett 7,8 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Hot-Dog Rolls

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 65.5 % Fett: 22.9 %

Nährwerte von Hot-Dog Rolls im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hot-Dog Rolls je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hot-Dog Rolls abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 778 kcal aus 1 Packung Hot-Dog Rolls wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hot-Dog Rolls

Wie viele Kalorien hat Hot-Dog Rolls?

100 g Hot-Dog Rolls enthalten 311 kcal (1.302 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 778 kcal.

Welche Nährwerte hat Hot-Dog Rolls?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 50,3 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot-Dog Rolls?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot-Dog Rolls rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hot-Dog Rolls zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 778 kcal etwa 208 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 829 Minuten Krafttraining.

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