Backwaren - Rewe

Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.047 kJ · 1 Stück: 39 kcal

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 60,5 g 50 % kcal

Fett 24,7 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%)

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 45.8 %

Nährwerte von Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Stück Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%)

Wie viele Kalorien hat Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%)?

100 g Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%) enthalten 489 kcal (2.047 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%)?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 60,5 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%) rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Haselnussgebäck mit Cremefüllung (25%) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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