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Backwaren - S-Budget
Grissini Sesam - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (6 g) |
Brennwert: |
487,0 kcal / 2.039,0 kJ |
29,2 kcal / 122,3 kJ |
Eiweiß: |
13,5 g |
0,8 g |
Kohlenhydrate: |
64,7 g |
3,9 g |
davon Zucker: |
2,2 g |
0,1 g |
Fett: |
18,4 g |
1,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
4,5 g |
0,3 g |
Salz: |
3,80 g |
0,23 g |
Ballaststoffe: |
4,5 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
5,4 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grissini Sesam je Ernährungsweise:
Brennwerte von Grissini Sesam
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Eiweiß: |
11.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
54.1 % der Kalorien |
Fett: |
34.6 % der Kalorien |
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Grissini Sesam im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
487 kcal
0 172.520 kcal
|
Eiweiß: |
13.5 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
64.7 g
0 781 g
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Fett: |
18.4 g
0 358 g
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- Grissini Sesam
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9100000747644 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grissini Sesam tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grissini Sesam tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Grissini Sesam tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grissini Sesam tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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