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Backwaren - Nestlé

Financiers, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

475kcal

1.989 kJ · 1 Glas: 950 kcal

Eiweiß 10,2 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 41,8 g 36 % kcal
Fett 29,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Financiers, Schokolade

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 55.7 %

Nährwerte von Financiers, Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (200 g)
Brennwert 475,0 kcal1.989,0 kJ 950,0 kcal3.978,0 kJ
Eiweiß 10,2 g 20,4 g
Kohlenhydrate 41,8 g 83,6 g
davon Zucker 35,0 g 70,0 g
Fett 29,0 g 58,0 g
Broteinheiten 3,5 g 7,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Financiers, Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Financiers, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 950 kcal aus 1 Glas Financiers, Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 254 Minuten
Joggen 76 Minuten
Radfahren 95 Minuten
Krafttraining 1.013 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Financiers, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Financiers, Schokolade?

100 g Financiers, Schokolade enthalten 475 kcal (1.989 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 950 kcal.

Welche Nährwerte hat Financiers, Schokolade?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 41,8 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Financiers, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Financiers, Schokolade rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Financiers, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 950 kcal etwa 254 Minuten Spazieren, 76 Minuten Joggen, 95 Minuten Radfahren oder 1013 Minuten Krafttraining.

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