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Filinchen glutenfrei, Knusper Brot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ · 1 Scheibe: 20 kcal

Eiweiß 15,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 58 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Filinchen glutenfrei, Knusper Brot

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 58.0 % Fett: 26.1 %

Nährwerte von Filinchen glutenfrei, Knusper Brot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filinchen glutenfrei, Knusper Brot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Filinchen glutenfrei, Knusper Brot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Scheibe Filinchen glutenfrei, Knusper Brot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filinchen glutenfrei, Knusper Brot

Wie viele Kalorien hat Filinchen glutenfrei, Knusper Brot?

100 g Filinchen glutenfrei, Knusper Brot enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 5 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Filinchen glutenfrei, Knusper Brot?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 9,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filinchen glutenfrei, Knusper Brot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filinchen glutenfrei, Knusper Brot rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Filinchen glutenfrei, Knusper Brot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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