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Fasnachtschüechli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

566kcal

2.370 kJ · 1 Scheibe: 204 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 36 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Fasnachtschüechli

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 59.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fasnachtschüechli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fasnachtschüechli im Detail

1 Scheibe Fasnachtschüechli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 1 Scheibe Fasnachtschüechli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fasnachtschüechli

Wie viele Kalorien hat Fasnachtschüechli?

100 g Fasnachtschüechli enthalten 566 kcal (2.370 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 36 g) kommt auf 204 kcal.

Welche Nährwerte hat Fasnachtschüechli?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fasnachtschüechli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fasnachtschüechli rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Fasnachtschüechli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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