Backwaren - 7 days

Double Vanille Sauerkirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

424kcal

1.775 kJ · 1 Stück: 254 kcal

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 43 % kcal

Fett 24,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Double Vanille Sauerkirsch

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 51.4 %

Nährwerte von Double Vanille Sauerkirsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Double Vanille Sauerkirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Double Vanille Sauerkirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 1 Stück Double Vanille Sauerkirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Double Vanille Sauerkirsch

Wie viele Kalorien hat Double Vanille Sauerkirsch?

100 g Double Vanille Sauerkirsch enthalten 424 kcal (1.775 kJ). Eine Portion (1 Stück, 60 g) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Double Vanille Sauerkirsch?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double Vanille Sauerkirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double Vanille Sauerkirsch rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Double Vanille Sauerkirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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