Backwaren - Alnatura

Dinkel Backerbsen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

508kcal

2.126 kJ · 1 Packung: 635 kcal

Eiweiß 9,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 52,8 g 42 % kcal

Fett 28,3 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Backerbsen

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 50.6 %

Nährwerte von Dinkel Backerbsen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Backerbsen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Dinkel Backerbsen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 635 kcal aus 1 Packung Dinkel Backerbsen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Backerbsen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Backerbsen?

100 g Dinkel Backerbsen enthalten 508 kcal (2.126 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 635 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel Backerbsen?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 52,8 g Kohlenhydrate und 28,3 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Backerbsen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Backerbsen rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dinkel Backerbsen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 635 kcal etwa 170 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 677 Minuten Krafttraining.

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