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Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.639 kJ · 1 Stück: 196 kcal

Eiweiß 7,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 53,8 g 56 % kcal

Fett 15,9 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 55.6 % Fett: 37.0 %

Nährwerte von Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 1 Stück Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung

Wie viele Kalorien hat Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung?

100 g Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung enthalten 391 kcal (1.639 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 196 kcal.

Welche Nährwerte hat Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 53,8 g Kohlenhydrate und 15,9 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Croissants aus Hefeteig, 25% Schokoladencremefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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