Backwaren - Coppenrath & Wiese

Coppenrath Butter Cookies Zucker frei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

454kcal

1.899 kJ · 1 Stück: 25 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 55 % kcal

Fett 21,3 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Coppenrath Butter Cookies Zucker frei

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 39.6 %

Nährwerte von Coppenrath Butter Cookies Zucker frei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coppenrath Butter Cookies Zucker frei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Coppenrath Butter Cookies Zucker frei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Stück Coppenrath Butter Cookies Zucker frei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coppenrath Butter Cookies Zucker frei

Wie viele Kalorien hat Coppenrath Butter Cookies Zucker frei?

100 g Coppenrath Butter Cookies Zucker frei enthalten 454 kcal (1.899 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5.5 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Coppenrath Butter Cookies Zucker frei?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 21,3 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coppenrath Butter Cookies Zucker frei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coppenrath Butter Cookies Zucker frei rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Coppenrath Butter Cookies Zucker frei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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