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Backwaren - Delba
Chiabrot mit Hafer, Brot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Scheibe (56 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 185,0 kcal / 775,0 kJ | 103,6 kcal / 434,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,2 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate: | 29,8 g | 16,7 g |
| davon Zucker: | 4,1 g | 2,3 g |
| Fett: | 2,4 g | 1,3 g |
| Salz: | 1,20 g | 0,67 g |
| Ballaststoffe: | 11,6 g | 6,5 g |
| Broteinheiten: | 2,5 g | 1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chiabrot mit Hafer, Brot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chiabrot mit Hafer, Brot
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Chiabrot mit Hafer, Brot im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
185 kcal 0   172.520 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.2 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
29.8 g 0 781 g
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| Fett: |
2.4 g 0 358 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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