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Backwaren - Bäcker

Cakees Apfelkuchen ApplePie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ · Packung: 1.480 kcal

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 50,4 g 68 % kcal
Fett 8,7 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Cakees Apfelkuchen ApplePie

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 68.1 % Fett: 26.5 %

Nährwerte von Cakees Apfelkuchen ApplePie im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (500 g)
Brennwert 296,0 kcal1.239,0 kJ 1.480,0 kcal6.195,0 kJ
Eiweiß 4,0 g 20,0 g
Kohlenhydrate 50,4 g 252,0 g
davon Zucker 26,0 g 130,0 g
Fett 8,7 g 43,5 g
Salz 0,14 g 0,70 g
Ballaststoffe 1,6 g 8,0 g
Broteinheiten 4,2 g 21,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cakees Apfelkuchen ApplePie je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Cakees Apfelkuchen ApplePie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.480 kcal aus Packung Cakees Apfelkuchen ApplePie wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 396 Minuten
Joggen 118 Minuten
Radfahren 148 Minuten
Krafttraining 1.579 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cakees Apfelkuchen ApplePie

Wie viele Kalorien hat Cakees Apfelkuchen ApplePie?

100 g Cakees Apfelkuchen ApplePie enthalten 296 kcal (1.239 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.480 kcal.

Welche Nährwerte hat Cakees Apfelkuchen ApplePie?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 50,4 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cakees Apfelkuchen ApplePie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cakees Apfelkuchen ApplePie rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Cakees Apfelkuchen ApplePie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.480 kcal etwa 396 Minuten Spazieren, 118 Minuten Joggen, 148 Minuten Radfahren oder 1579 Minuten Krafttraining.

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