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Backwaren - Hammer Mühle
Brötchen , Hafer - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Portion (85 g) | |
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Brennwert: | 231,2 kcal / 968,0 kJ | 196,5 kcal / 822,8 kJ |
Eiweiß: | 5,8 g | 4,9 g |
Kohlenhydrate: | 38,5 g | 32,7 g |
davon Zucker: | 7,5 g | 6,4 g |
Fett: | 4,8 g | 4,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 g | 0,7 g |
Salz: | 2,50 g | 2,13 g |
Ballaststoffe: | 4,6 g | 3,9 g |
Broteinheiten: | 3,2 g | 2,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brötchen , Hafer je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brötchen , Hafer
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Brötchen , Hafer im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
231.2 kcal 0 172.520 kcal |
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Eiweiß: |
5.8 g 0 600 g |
Kohlenhydrate: |
38.5 g 0 781 g |
Fett: |
4.8 g 0 358 g |
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