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Backwaren - Coop
Bio Vollkorntoast - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (25 g) |
Brennwert: |
203,0 kcal / 850,0 kJ |
50,8 kcal / 212,5 kJ |
Eiweiß: |
9,0 g |
2,3 g |
Kohlenhydrate: |
32,0 g |
8,0 g |
davon Zucker: |
2,5 g |
0,6 g |
Fett: |
4,0 g |
1,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,1 g |
Salz: |
0,90 g |
0,23 g |
Ballaststoffe: |
8,0 g |
2,0 g |
Broteinheiten: |
3,4 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Vollkorntoast je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Vollkorntoast
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Eiweiß: |
18.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
64.0 % der Kalorien |
Fett: |
18.0 % der Kalorien |
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Bio Vollkorntoast im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
203 kcal
0  172.520 kcal
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Eiweiß: |
9 g
0  600 g
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Kohlenhydrate: |
32 g
0  781 g
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Fett: |
4 g
0  358 g
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- Bio Vollkorntoast
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610829640115 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Vollkorntoast tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Vollkorntoast tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Vollkorntoast tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Vollkorntoast tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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