Backwaren - K-Classic

Baguette, mit Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ · ein halbes Baguette: 282 kcal

Eiweiß 7,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 40,9 g 52 % kcal

Fett 13,3 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette, mit Knoblauch

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 52.5 % Fett: 38.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette, mit Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguette, mit Knoblauch im Detail

ein halbes Baguette Baguette, mit Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 282 kcal aus ein halbes Baguette Baguette, mit Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette, mit Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Baguette, mit Knoblauch?

100 g Baguette, mit Knoblauch enthalten 320 kcal (1.340 kJ). Eine Portion (ein halbes Baguette, 88 g) kommt auf 282 kcal.

Welche Nährwerte hat Baguette, mit Knoblauch?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 40,9 g Kohlenhydrate und 13,3 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette, mit Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette, mit Knoblauch rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um ein halbes Baguette Baguette, mit Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 282 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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