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Backwaren - Ölz
4-er Marille - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (300 g) |
Brennwert: |
321,0 kcal / 1.344,0 kJ |
963,0 kcal / 4.032,0 kJ |
Eiweiß: |
6,5 g |
19,5 g |
Kohlenhydrate: |
54,0 g |
162,0 g |
davon Zucker: |
40,0 g |
120,0 g |
Fett: |
8,3 g |
24,9 g |
Broteinheiten: |
4,5 g |
13,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4-er Marille je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4-er Marille
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Eiweiß: |
8.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
68.2 % der Kalorien |
Fett: |
23.6 % der Kalorien |
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4-er Marille im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
321 kcal
0 172.520 kcal
|
Eiweiß: |
6.5 g
0 600 g
|
Kohlenhydrate: |
54 g
0 781 g
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Fett: |
8.3 g
0 358 g
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- 4-er Marille
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9005300005251 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-er Marille tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-er Marille tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 4-er Marille tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-er Marille tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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