Zum Inhalt springen
Anzeige

Alkoholische Getränke - Diverse

Bourbon Whiskey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

248kcal

1.038 kJ · 1 Whiskey Glass: 50 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bourbon Whiskey

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Bourbon Whiskey im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Whiskey Glass (20 ml)
Brennwert 248,0 kcal1.038,0 kJ 49,6 kcal207,6 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 32,0 g 6,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bourbon Whiskey je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Whiskey Glass Bourbon Whiskey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Whiskey Glass Bourbon Whiskey wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bourbon Whiskey

Wie viele Kalorien hat Bourbon Whiskey?

100 ml Bourbon Whiskey enthalten 248 kcal (1.038 kJ). Eine Portion (1 Whiskey Glass, 20 ml) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Bourbon Whiskey?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon Whiskey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bourbon Whiskey rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Whiskey Glass Bourbon Whiskey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige