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Trizepstraining
Trizepsdrücken an der Maschine
Anleitung - Ausführung
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Trainingstagebuch - Trizepsdrücken an der Maschine
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Trizepsdrücken an der Maschine an.
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Details
| Zielmuskel: | Trizeps |
|---|---|
| Beanspruchte Muskulatur: | |
|
|
| Schwierigkeit: | Anfänger |
| Art: | Isolation (Kraftübung) |
| Ausführung: | Trainingsgerät |
| Bewertung: | 
2.0
|
Kalorien verbrannt
Kilometer gelaufen
trainiert das nicht eigendlich den Bizeps?