Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Soja-Hackfleisch
Kalorien: 298.5 kcal
Kohlenhydrate: 19.6167 g
Proteine: 35.75 g
Fett: 5.36667 g
Hühnersuppe (Gemüse, Fleisch)
Kalorien: 33.559 kcal
Kohlenhydrate: 2.57245 g
Proteine: 4.4262 g
Fett: 0.40545 g
Spitzkohl-Schinken-Auflauf
Kalorien: 409.877 kcal
Kohlenhydrate: 7.59192 g
Proteine: 25.6973 g
Fett: 29.7613 g
Müsli 2
Kalorien: 4.33951 kcal
Kohlenhydrate: 0.225612 g
Proteine: 0.282709 g
Fett: 0.238728 g
Spinatnudeln mit Lachsfilet
Kalorien: 609.08 kcal
Kohlenhydrate: 70.82 g
Proteine: 52.308 g
Fett: 11.15 g
Geschnetzeltes
Kalorien: 501.6 kcal
Kohlenhydrate: 43.2125 g
Proteine: 40.3525 g
Fett: 18.2875 g
000-160923-zucch
Kalorien: 596.94 kcal
Kohlenhydrate: 42.5132 g
Proteine: 39.0492 g
Fett: 28.715 g
Quarkpfannkuchen
Kalorien: 293.075 kcal
Kohlenhydrate: 48.75 g
Proteine: 12.0188 g
Fett: 5.55 g
gefüllte Zucchini (Tomaten&Feta)
Kalorien: 324 kcal
Kohlenhydrate: 13.1 g
Proteine: 21.2 g
Fett: 19.85 g
Hähnchen Mini Steak 1.519g
Kalorien: 897.38 kcal
Kohlenhydrate: 43.593 g
Proteine: 143.345 g
Fett: 15.602 g