Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Tomatenbutter
Kalorien: 1574 kcal
Kohlenhydrate: 44.7 g
Proteine: 18.1 g
Fett: 145.6 g
golubci Голубцы
Kalorien: 60.6907 kcal
Kohlenhydrate: 3.26185 g
Proteine: 4.83704 g
Fett: 3.06289 g
Linsenbolognese
Kalorien: 321.831 kcal
Kohlenhydrate: 40.0622 g
Proteine: 15.3936 g
Fett: 8.22917 g
Protein Quark Bällchen
Kalorien: 80.2143 kcal
Kohlenhydrate: 6.78786 g
Proteine: 7.49929 g
Fett: 2.54643 g
Eierspinat mit Eiweißbrot
Kalorien: 269.8 kcal
Kohlenhydrate: 10.4 g
Proteine: 22.74 g
Fett: 14 g
Obstsalat selber
Kalorien: 498.5 kcal
Kohlenhydrate: 56.47 g
Proteine: 57.84 g
Fett: 1.965 g
Emi Kartoffelauflauf
Kalorien: 1481.9 kcal
Kohlenhydrate: 70.175 g
Proteine: 63.9725 g
Fett: 103.41 g
leichter Skyr Auflauf
Kalorien: 109.525 kcal
Kohlenhydrate: 8.78187 g
Proteine: 11.7356 g
Fett: 2.66062 g
Blumenkohl mit Schafskäse
Kalorien: 266.075 kcal
Kohlenhydrate: 10.155 g
Proteine: 29.915 g
Fett: 10.725 g
4 Knäckebrot +1 Käse
Kalorien: 54.2308 kcal
Kohlenhydrate: 4.5 g
Proteine: 2.45385 g
Fett: 2.54615 g