Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Rinder-Bolo
Kalorien: 99.9483 kcal
Kohlenhydrate: 3.92624 g
Proteine: 6.93649 g
Fett: 6.19863 g
Pilzrahmsoße
Kalorien: 45.3194 kcal
Kohlenhydrate: 4.13 g
Proteine: 3.56562 g
Fett: 1.43344 g
Air??
Kalorien: 160.146 kcal
Kohlenhydrate: 18.2779 g
Proteine: 3.84457 g
Fett: 7.88171 g
Edameme-Falafel Wrap
Kalorien: 399.567 kcal
Kohlenhydrate: 48.2167 g
Proteine: 21.2933 g
Fett: 11.08 g
Edamame Falafel Wrap
Kalorien: 399.567 kcal
Kohlenhydrate: 48.2167 g
Proteine: 21.2933 g
Fett: 11.08 g
Kaffee mit 25 ml Hafermilch
Kalorien: 13.25 kcal
Kohlenhydrate: 1.025 g
Proteine: 0.2 g
Fett: 0.875 g
2. Frühstück Quark und 30g Müsli und 30g HF
Kalorien: 419.5 kcal
Kohlenhydrate: 45.16 g
Proteine: 39.94 g
Fett: 7.07 g
1. Frühstück Quark mit 80g HF und 10g Öl
Kalorien: 784.8 kcal
Kohlenhydrate: 98.745 g
Proteine: 77.89 g
Fett: 7.11 g
Hack-Schiffchen
Kalorien: 617.062 kcal
Kohlenhydrate: 36.428 g
Proteine: 54.2753 g
Fett: 25.497 g
Zucchini Apfel Suppe
Kalorien: 721.84 kcal
Kohlenhydrate: 55.415 g
Proteine: 22.82 g
Fett: 49.665 g