Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Dal-Suppe

Kalorien: 366.053 kcal Kohlenhydrate: 34.9931 g Proteine: 14.0345 g Fett: 18.8371 g

Котлеты Мария

Kalorien: 157.608 kcal Kohlenhydrate: 3.91174 g Proteine: 14.8605 g Fett: 9.11281 g

Шарлотка

Kalorien: 151.74 kcal Kohlenhydrate: 28.0462 g Proteine: 4.56177 g Fett: 1.96769 g

Frühstücks Shake

Kalorien: 497.957 kcal Kohlenhydrate: 37.61 g Proteine: 31.3685 g Fett: 23.115 g

A.Kidneybohnen Kuchen

Kalorien: 385.67 kcal Kohlenhydrate: 28.44 g Proteine: 26.411 g Fett: 14.373 g

hühnerkeulen mit grünem Salat

Kalorien: 2852.12 kcal Kohlenhydrate: 7.9 g Proteine: 328.6 g Fett: 166.6 g

Hummus Tahin

Kalorien: 186.34 kcal Kohlenhydrate: 16.18 g Proteine: 10.17 g Fett: 8.492 g

Erdnuss Gemüse

Kalorien: 186.7 kcal Kohlenhydrate: 6.128 g Proteine: 10.74 g Fett: 12.64 g

Leinsamenstangen

Kalorien: 219.785 kcal Kohlenhydrate: 32.9038 g Proteine: 14.8915 g Fett: 1.49725 g

Paprika Kartoffel

Kalorien: 268.783 kcal Kohlenhydrate: 21.93 g Proteine: 18.3217 g Fett: 11.7217 g