Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Orzo-Zucchini Pfanne
Kalorien: 152.89 kcal
Kohlenhydrate: 13.575 g
Proteine: 7.325 g
Fett: 7.9445 g
Sauce für Auflauf
Kalorien: 108.831 kcal
Kohlenhydrate: 10.9625 g
Proteine: 2.39375 g
Fett: 6.13125 g
Hackfleisch Nudeln
Kalorien: 408.525 kcal
Kohlenhydrate: 39.0375 g
Proteine: 31.7125 g
Fett: 11.4 g
linsen Bolognese
Kalorien: 2844 kcal
Kohlenhydrate: 428.8 g
Proteine: 107.3 g
Fett: 65.9 g
Gemüse Pasta
Kalorien: 516.655 kcal
Kohlenhydrate: 100.327 g
Proteine: 19.628 g
Fett: 2.433 g
Vanillesauce
Kalorien: 190.917 kcal
Kohlenhydrate: 28.3225 g
Proteine: 8.76825 g
Fett: 4.6295 g
Meatballs
Kalorien: 74.0118 kcal
Kohlenhydrate: 0.256765 g
Proteine: 5.48471 g
Fett: 5.92676 g
Ofentomaten
Kalorien: 135.46 kcal
Kohlenhydrate: 9.69787 g
Proteine: 1.9568 g
Fett: 10.2127 g
Spiegel mit Brot & Tomate
Kalorien: 489.5 kcal
Kohlenhydrate: 30.075 g
Proteine: 24.5625 g
Fett: 29.05 g
free Himbeeren Quark
Kalorien: 212.5 kcal
Kohlenhydrate: 20.5 g
Proteine: 26.75 g
Fett: 0.75 g