Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Brötchen mit Mayo so leicht und Weichkäse Halbfettstufe.
Kalorien: 234.55 kcal
Kohlenhydrate: 32.945 g
Proteine: 13.43 g
Fett: 5.745 g
Choko Nussa Brötchen.
Kalorien: 380.65 kcal
Kohlenhydrate: 52.635 g
Proteine: 7.69 g
Fett: 15.125 g
Ratatouille
Kalorien: 150.6 kcal
Kohlenhydrate: 17 g
Proteine: 6 g
Fett: 5.58 g
Kräuter Mediterrano Brötchen mit Sardinen.
Kalorien: 305.4 kcal
Kohlenhydrate: 51.37 g
Proteine: 30.27 g
Fett: 5.67 g
Knäckebrot mit Frischkäse-Kräuter extra leicht mit Honig.
Kalorien: 113.8 kcal
Kohlenhydrate: 24.07 g
Proteine: 3.27 g
Fett: 0.205 g
Brötchen mit Mayonnaise und Weichkäse.
Kalorien: 242.45 kcal
Kohlenhydrate: 34.065 g
Proteine: 12.68 g
Fett: 6.045 g
Schnelle Erdnusspfanne / Rezept
Kalorien: 660.7 kcal
Kohlenhydrate: 54.4625 g
Proteine: 56.4125 g
Fett: 23.2138 g
Brötchen mit Kochschinken.
Kalorien: 228.84 kcal
Kohlenhydrate: 38.17 g
Proteine: 12.57 g
Fett: 2.19 g
Post-Workout-Sahke
Kalorien: 450.2 kcal
Kohlenhydrate: 48.4 g
Proteine: 33.2 g
Fett: 12.24 g
Knäckebrot mit Schmelzkäse und Harzer.
Kalorien: 114.18 kcal
Kohlenhydrate: 7.534 g
Proteine: 17.218 g
Fett: 1.403 g