Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Spaghetti mit Sambal Oelek.
Kalorien: 476 kcal
Kohlenhydrate: 93 g
Proteine: 17 g
Fett: 3 g
Brot mit Gurke
Kalorien: 68 kcal
Kohlenhydrate: 13 g
Proteine: 2 g
Fett: 1 g
Frühstücksmüsli vegan
Kalorien: 405 kcal
Kohlenhydrate: 74.75 g
Proteine: 9.25 g
Fett: 6.75 g
Tomatensalat einfach
Kalorien: 351.1 kcal
Kohlenhydrate: 19.215 g
Proteine: 2.34 g
Fett: 30.87 g
Eiweißsandwich
Kalorien: 461.4 kcal
Kohlenhydrate: 8.8 g
Proteine: 49.74 g
Fett: 22.7 g
gebackener Schafskäse
Kalorien: 517.884 kcal
Kohlenhydrate: 15.0886 g
Proteine: 50.3899 g
Fett: 28.8592 g
Eiweiss Pfannkuchen
Kalorien: 0 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Proteine: 0 g
Fett: 0 g
Frühstücksquark mit Haferflocken und Sojaflocken
Kalorien: 9583 kcal
Kohlenhydrate: 836.25 g
Proteine: 669 g
Fett: 358.5 g
Pfannenkuchen
Kalorien: 1072.15 kcal
Kohlenhydrate: 154.696 g
Proteine: 46.22 g
Fett: 29.49 g
Protein Cookies
Kalorien: 2368.2 kcal
Kohlenhydrate: 151.8 g
Proteine: 97.6 g
Fett: 148.2 g